À La Colle-sur-Loup, les Fées Nutrition allient rigueur professionnelle et douceur d’accompagnement. Un cadre précis, des jalons mesurables, et juste ce qu’il faut de poésie pour garder l’élan. Qu’il s’agisse de perte de poids durable, de rééquilibrage alimentaire, de performance ou de retrouver une énergie sereine, chaque parcours est construit, suivi et ajusté avec exigence.
Perte de poids durable
Une trajectoire personnalisée qui réduit la masse grasse, préserve la masse maigre et sécurise le maintien des résultats.
Rééquilibrage alimentaire
Moins d’interdits, plus de clarté, portions, rythme et plaisir pour des habitudes qui s’installent sans forcer.
Coaching individualisé
Bilan initial, objectifs clairs, indicateurs de progression, on ajuste finement, comme un tailleur sur-mesure.
Performance sportive
Apports ciblés, timing nutritionnel, récupération optimisée, gagner en endurance sans perdre en lucidité.
Remise en forme
Sommeil, gestion du stress, mouvement, de petites routines qui redonnent un souffle long et régulier.
Soutien collectif
Ateliers, recettes, défis et entraide, un cadre stimulant où l’on progresse ensemble, pas à pas.
À La Colle-sur-Loup, chez l'équipe d'Anne-Marie, nous faisons parler les faits : mesures claires, habitudes ajustées, accompagnement attentif. Derrière chaque transformation physiques, des choix alimentaires précis et la constance, ce léger souffle de magie, qui rendent les résultats durables. Ces avancées visibles signent un suivi professionnel, pensé pour votre rythme et votre réalité.
Notre parti pris dans notre Club Nutrition, un réalisme métabolique. Composition corporelle, rythme de vie, récupération et stress guident l’effort. On installe des rituels tenables, les progrès s’additionnent, visibles et vérifiables, pour une perte de poids progressive et sécurisée.
Biologie en nuances
Composition musculaire et variations hormonales modulent la dépense énergétique : des rythmes de progression naturellement différents.
Âge & métabolisme
Jeune, la combustion est vive ; avec le temps, elle se tempère : on ajuste la méthode, pas l’ambition.
Ancrage mental
Motivation et régularité pèsent plus que la hâte : de petits gestes répétés bâtissent de grands résultats.
Muscle stratégique
Tissu actif, le muscle consomme même au repos ; le préserver aide à cibler durablement la masse grasse.
Hydratation utile
Des apports réguliers soutiennent digestion, satiété et transport des nutriments : un geste simple, efficace.
Sommeil régulateur
Des nuits continues rééquilibrent faim, stress et récupération : la progression commence souvent ici.
À La Colle-sur-Loup, le club les Fées Nutrition regarde bien au-delà de l’IMC. Notre bilan bien-être trace une cartographie précise de votre composition corporelle : répartition musculaire, masse grasse, hydratation, graisse viscérale.
Ces repères offrent une lecture claire de votre état et permettent d’ajuster finement votre programme. Un guide personnalisé pour comprendre votre organisme et orienter chaque action vers des résultats durables.
Notre club Nutrition vous accueille au 📍 67 rue Georges-Clémenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, à deux pas du village historique et de Saint-Paul-de-Vence. Accès simple par la M2209 et l’A8 (Cagnes-sur-Mer / Villeneuve-Loubet), bus régionaux réguliers et plusieurs parkings à proximité pour une arrivée sereine. Nous recevons les collois et colloises, bien sûr, mais aussi les habitants de Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Roquefort les pins, Vence et Saint-Paul-de-Vence.
Plus largement, Nice Est, Saint-Laurent-du-Var et Antibes nous rejoignent pour un accompagnement nutritionnel personnalisé. Une adresse pratique, et la douceur de la Côte d’Azur en toile de fond pour donner envie de prendre soin de soi.